백신 부작용1 백신 부작용 빠르게 줄이는 현실 꿀팁 TOP5 백신 맞고 나서 팔이 욱신거리거나 피곤함이 계속되면 하루 종일 불편하죠?특히 바쁜 일상 속에서 이런 부작용이 길어지면 스트레스만 쌓이는데, 저도 처음 맞을 때 2~3일 내내 고생해서 주변에 물어보며 알아낸 방법으로 극복했어요. 부작용이 생기는 흔한 이유들 대부분의 백신 부작용은 면역 반응 때문이에요.팔 근육에 주사되면서 염증이 생기고, 몸 전체적으로 면역세포가 활성화되다 보니 피로, 두통, 미열이 동반되죠.통계상 코로나 백신 기준으로 1회 접종 후 70% 이상이 가벼운 증상을 경험하는데, 이게 48시간 안에 자연히 가라앉는 경우가 많아요.하지만 제대로 대처하지 않으면 일주일 넘게 끌 수 있어요.문제는 이런 증상이 일상생활을 방해하고, 불안까지 키운다는 거예요. 몸의 염증부터 진정시키는 방법 .. 2025. 12. 21. 이전 1 다음
